12.2 km | 01:13:15 | 06:01/km日期: 2019-05-29 18:49 - 地點: 基隆河左岸 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 157 - 卡路里: 723 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 05'59" / 06'05" / 06'10" / 06'11" / 06'07" / 06'06" / 06'01" / 06'08" / 06'09" / 06'02" / 05'48" / 05'38" / 05'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
125.75 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
1141.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'05" | 00:12'04" |
| 3 | 06'10" | 00:18'14" |
| 4 | 06'11" | 00:24'25" |
| 5 | 06'07" | 00:30'32" |
| 6 | 06'06" | 00:36'38" |
| 7 | 06'01" | 00:42'39" |
| 8 | 06'08" | 00:48'47" |
| 9 | 06'09" | 00:54'56" |
| 10 | 06'02" | 01:00'58" |
| 11 | 05'48" | 01:06'46" |
| 12 | 05'38" | 01:12'24" |
| 12.1 | 05'41" | 01:13'15" |
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