2.0 km | 00:13:27 | 06:39/km日期: 2019-05-30 20:00 - 平均心率: 147 - 卡路里: 95 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'32" / 06'38" / 14'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'54" (+00'43") | 314 / 314 |
2 | | 18'37" (+15'26") | 96 / 410 |
3 | | 03'38" (+00'27") | 312 / 723 |
4 | | 19'26" (+16'15") | 87 / 811 |
5 | | 03'24" (+00'13") | 324 / 1136 |
6 | | 17'58" (+14'47") | 99 / 1235 |
7 | | 03'11" | 318 / 1553 |
8 | | 18'54" (+15'43") | 102 / 1656 |
9 | | 03'13" (+00'02") | 322 / 1979 |
10 | | 16'33" (+13'22") | 42 / 2021 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
354.74 km 廠牌 型號 累積 :
21342.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'32" | 00:06'32" |
2 | 06'38" | 00:13'10" |
2.0 | 13'59" | 00:13'28" |