6.7 km | 00:34:21 | 05:09/km日期: 2019-05-24 20:53 - 平均心率: 138 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 05'02" / 04'45" / 04'45" / 05'05" / 06'25" / 05'01" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'14") | 666 / 6666 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'45" | 00:09'47" |
| 3 | 04'45" | 00:14'32" |
| 4 | 05'05" | 00:19'37" |
| 5 | 06'25" | 00:26'02" |
| 6 | 05'01" | 00:31'03" |
| 6.7 | 04'57" | 00:34'21" |
展開計圈分析
留言 
