9.0 km | 01:07:49 | 07:32/km日期: 2019-05-12 05:29 - 平均心率: 145 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'09" / 06'25" / 06'01" / 05'53" / 09'40" / 10'26" / 07'50" / 05'49" / 09'38" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'40" (+03'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'26" (+04'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+02'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'32" (+02'44") | 1000 / 9000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
50.77 km 
Adidas Boston 7黑 累積 :
1013.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'25" | 00:13'34" |
| 3 | 06'01" | 00:19'35" |
| 4 | 05'53" | 00:25'28" |
| 5 | 09'40" | 00:35'08" |
| 6 | 10'26" | 00:45'34" |
| 7 | 07'50" | 00:53'24" |
| 8 | 05'49" | 00:59'13" |
| 9 | 09'38" | 01:08'51" |
| 9.0 | 31'20" | 01:08'57" |
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