6.0 km | 00:36:02 | 05:57/km日期: 2019-05-22 17:41 - 平均心率: 159 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'10" / 06'11" / 05'54" / 06'00" / 05'52" / 05'39" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 54 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
58.93 km 
ASIcas 虎走 累積 :
200.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'11" | 00:12'21" |
| 3 | 05'54" | 00:18'15" |
| 4 | 06'00" | 00:24'15" |
| 5 | 05'52" | 00:30'07" |
| 6 | 05'39" | 00:35'46" |
| 6.1 | 04'54" | 00:36'02" |
留言 
展開計圈分析
