6.0 km | 00:49:14 | 08:12/km日期: 2019-05-22 19:48 - 平均心率: 141 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 07'42" / 06'55" / 07'00" / 07'04" / 07'33" / 13'01" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'54" (+06'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'30" (+08'36") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 206.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'55" | 00:14'37" |
| 3 | 07'00" | 00:21'37" |
| 4 | 07'04" | 00:28'41" |
| 5 | 07'33" | 00:36'14" |
| 6 | 13'01" | 00:49'15" |
| 6.0 | 17'41" | 00:49'20" |
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