6.0 km | 01:29:04 | 14:50/km日期: 2019-05-17 15:24 - 總爬升: 374 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 13'23" / 15'48" / 15'57" / 21'15" / 11'16" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'22" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'47" (+04'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'56" (+04'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'15" (+10'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'27" (+00'12") | 999 / 5999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'23" | 00:13'23" |
| 2 | 15'48" | 00:29'11" |
| 3 | 15'57" | 00:45'08" |
| 4 | 21'15" | 01:06'23" |
| 5 | 11'16" | 01:17'39" |
| 6.0 | 11'27" | 01:29'06" |
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