5.6 km | 00:22:08 | 03:57/km日期: 2019-05-16 19:00 - 平均心率: 174 - 卡路里: 301 Cal - 總步數: 4160 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 134 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'00" / 03'52" / 03'58" / 03'54" / 03'48" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'00" (+00'11") | 1002 / 1002 | 189 / 131 |
| 2 | | 03'52" (+00'03") | 1006 / 2009 | 191 / 134 |
| 3 | | 03'55" (+00'06") | 1002 / 3012 | 188 / 135 |
| 4 | | 03'53" (+00'04") | 1000 / 4012 | 185 / 138 |
| 5 | | 03'49" | 1007 / 5020 | 188 / 139 |
| 6 | | 04'17" (+00'28") | 590 / 5609 | 181 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
72.57 km 
Nike streak lt4 累積 :
378.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'00" | 00:04'00" |
| 2 | 03'52" | 00:07'52" |
| 3 | 03'58" | 00:11'50" |
| 4 | 03'54" | 00:15'44" |
| 5 | 03'48" | 00:19'32" |
| 5.6 | 04'24" | 00:22'08" |
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