Yi Hsiu Chen 2014/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsiu Chen 新竹
ID 63910

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5.0 km | 00:29:10 | 05:50/km

日期: 2014-06-06 22:59 - 地點: 活力健康會館 - 卡路里: 243 Cal

新竹

Yi Hsiu Chen

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今天臉色蒼白差點暈倒，友人問我有沒有吃點東西，我才想到我忘了吃了，這一個多月體重直掉3公斤，常常這也沒力那也沒力的，教練也說我運動量太大，要好好休息。
恩，好像真的過多了。但也期許自己可以更上一層樓。

6月累積里程 : 102.59 km

NIKE Free Run 2 累積 : 104.0 km

手動上傳 | 10 years ago

曾少均, 黃明鈞(黑書包) 和其他 59 人說推

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觀看另 1 則留言

ricky tseng 真的該減量了!

2014-06-06 23:21 ·

1 個人推

Robert1905 不吃東西身體沒能量運動會影響體力

2014-06-07 00:45 ·

1 個人推

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