8.1 km | 00:47:52 | 05:55/km日期: 2019-05-16 17:07 - 總爬升: 179 m - 地點: 滴水 - 天氣: 陰 - 平均心率: 149 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'22" / 05'51" / 06'10" / 06'49" / 05'42" / 05'36" / 06'13" / 04'47" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+01'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'14" | 89 / 8089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 249.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'51" | 00:12'13" |
| 3 | 06'10" | 00:18'23" |
| 4 | 06'49" | 00:25'12" |
| 5 | 05'42" | 00:30'54" |
| 6 | 05'36" | 00:36'30" |
| 7 | 06'13" | 00:42'43" |
| 8 | 04'47" | 00:47'30" |
| 8.1 | 04'17" | 00:47'53" |
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