7.3 km | 02:02:51 | 16:44/km日期: 2019-05-12 17:06 - 平均心率: 114 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 15'40" / 12'55" / 12'49" / 15'18" / 32'11" / 14'10" / 14'49" / 14'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'39" (+02'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'55" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'59" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 32'29" (+19'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'10" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'48" (+02'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'37" (+01'49") | 341 / 7341 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 39.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'40" | 00:15'40" |
| 2 | 12'55" | 00:28'35" |
| 3 | 12'49" | 00:41'24" |
| 4 | 15'18" | 00:56'42" |
| 5 | 32'11" | 01:28'53" |
| 6 | 14'10" | 01:43'03" |
| 7 | 14'49" | 01:57'52" |
| 7.3 | 14'37" | 02:02'52" |
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