9.1 km | 01:09:18 | 07:35/km日期: 2019-05-12 19:50 - 平均心率: 147 - 卡路里: 493 Cal - 總步數: 12066 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 07'10" / 06'58" / 07'09" / 09'24" / 08'05" / 06'59" / 08'56" / 06'48" / 06'55" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+00'21") | 1006 / 1006 | 160 / 87 |
| 2 | | 06'58" (+00'11") | 1007 / 2014 | 160 / 89 |
| 3 | | 07'05" (+00'18") | 1009 / 3023 | 164 / 85 |
| 4 | | 09'19" (+02'32") | 1008 / 4031 | 190 / 56 |
| 5 | | 08'00" (+01'13") | 1000 / 5032 | 184 / 67 |
| 6 | | 07'01" (+00'14") | 1004 / 6036 | 163 / 86 |
| 7 | | 08'50" (+02'03") | 1002 / 7039 | 192 / 58 |
| 8 | | 06'47" | 1000 / 8040 | 166 / 88 |
| 9 | | 06'54" (+00'07") | 1007 / 9047 | 171 / 84 |
| 10 | | 06'22" | 130 / 9178 | 172 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
52.26 km 
ASICS TARTHER 虎走2 累積 :
1305.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'58" | 00:14'08" |
| 3 | 07'09" | 00:21'17" |
| 4 | 09'24" | 00:30'41" |
| 5 | 08'05" | 00:38'46" |
| 6 | 06'59" | 00:45'45" |
| 7 | 08'56" | 00:54'41" |
| 8 | 06'48" | 01:01'29" |
| 9 | 06'55" | 01:08'24" |
| 9.1 | 06'52" | 01:09'18" |
展開計圈分析
留言 
