殷啟展 2019/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

殷啟展新北市
ID 149988

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6.9 km | 00:37:56 | 05:30/km

日期: 2019-05-15 21:01 - 總爬升: 203 m - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'32" / 05'41" / 05'33" / 05'22" / 05'34" / 05'18" / 05'35" /

5月累積里程 : 134.28 km

TCX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'41"	00:11'13"
3	05'33"	00:16'46"
4	05'22"	00:22'08"
5	05'34"	00:27'42"
6	05'18"	00:33'00"
6.9	05'35"	00:37'57"

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