6.3 km | 00:47:44 | 07:35/km日期: 2019-05-12 17:14 - 平均心率: 136 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 07'37" / 07'24" / 07'20" / 09'18" / 07'04" / 07'09" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 288 / 6288 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 151.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'24" | 00:15'01" |
| 3 | 07'20" | 00:22'21" |
| 4 | 09'18" | 00:31'39" |
| 5 | 07'04" | 00:38'43" |
| 6 | 07'09" | 00:45'52" |
| 6.3 | 06'13" | 00:47'40" |
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