15.1 km | 01:24:34 | 05:36/km日期: 2019-05-15 17:47 - 總爬升: 135 m - 地點: 新竹縣體育場 - 平均心率: 160 - 卡路里: 677 Cal - 總步數: 14254 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 06'13" / 05'40" / 05'22" / 05'32" / 05'17" / 05'26" / 05'41" / 05'30" / 05'32" / 06'03" / 05'43" / 05'05" / 05'00" / 05'39" / 05'29" / 23'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+01'10") | 1001 / 1001 | 155 / 102 |
| 2 | | 05'42" (+00'35") | 1000 / 2002 | 167 / 104 |
| 3 | | 05'34" (+00'27") | 1002 / 3005 | 169 / 106 |
| 4 | | 05'34" (+00'27") | 1001 / 4006 | 169 / 105 |
| 5 | | 05'23" (+00'16") | 1002 / 5009 | 168 / 110 |
| 6 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 6010 | 168 / 108 |
| 7 | | 05'40" (+00'33") | 1002 / 7012 | 173 / 101 |
| 8 | | 05'33" (+00'26") | 1001 / 8013 | 170 / 105 |
| 9 | | 05'50" (+00'43") | 1001 / 9015 | 170 / 100 |
| 10 | | 06'07" (+01'00") | 1001 / 10017 | 165 / 99 |
| 11 | | 05'33" (+00'26") | 1000 / 11017 | 169 / 106 |
| 12 | | 05'07" | 1001 / 12019 | 173 / 112 |
| 13 | | 05'13" (+00'06") | 1002 / 13021 | 173 / 110 |
| 14 | | 05'37" (+00'30") | 1001 / 14023 | 171 / 103 |
| 15 | | 05'30" (+00'23") | 1000 / 15024 | 165 / 109 |
| 16 | | 05'46" (+00'39") | 34 / 15058 | 160 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
286.55 km 
ASICS GT2000-6 4E 累積 :
1139.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'40" | 00:11'53" |
| 3 | 05'22" | 00:17'15" |
| 4 | 05'32" | 00:22'47" |
| 5 | 05'17" | 00:28'04" |
| 6 | 05'26" | 00:33'30" |
| 7 | 05'41" | 00:39'11" |
| 8 | 05'30" | 00:44'41" |
| 9 | 05'32" | 00:50'13" |
| 10 | 06'03" | 00:56'16" |
| 11 | 05'43" | 01:01'59" |
| 12 | 05'05" | 01:07'04" |
| 13 | 05'00" | 01:12'04" |
| 14 | 05'39" | 01:17'43" |
| 15 | 05'29" | 01:23'12" |
| 15.1 | 22'51" | 01:24'34" |
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