6.3 km | 00:34:28 | 05:30/km日期: 2019-05-16 21:43 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 05'36" / 05'47" / 05'39" / 05'26" / 05'25" / 05'26" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 256 / 6256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
151.16 km 
Adidas Adizero 累積 :
10759.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'47" | 00:11'23" |
| 3 | 05'39" | 00:17'02" |
| 4 | 05'26" | 00:22'28" |
| 5 | 05'25" | 00:27'53" |
| 6 | 05'26" | 00:33'19" |
| 6.3 | 04'28" | 00:34'28" |
展開計圈分析
留言 
