張文杰 2019/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

張文杰基隆
ID 426475

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3.9 km | 00:23:19 | 05:59/km

日期: 2019-05-15 06:19 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'25" / 05'58" / 05'23" / 06'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'21" (+00'58")

997 / 997

2

05'56"

(12'17")

05'55" (+00'32")

1001 / 1998

3

05'29"

(17'46")

05'23"

1016 / 3015

4

05'26"

(23'12")

06'12" (+00'49")

876 / 3891

5月累積里程 : 24.95 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'58"	00:12'23"
3	05'23"	00:17'46"
3.9	06'05"	00:23'12"

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