Chang Sharon 2019/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Sharon 新北市
ID 373850

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5.0 km | 00:33:15 | 06:36/km

日期: 2019-05-10 08:21 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'00" / 06'26" / 06'29" / 06'51" / 06'58" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'56"

993 / 993

2

06'27"

(12'21")

06'26" (+00'30")

1002 / 1996

3

06'34"

(18'55")

06'32" (+00'36")

1004 / 3001

4

06'51"

(25'46")

06'46" (+00'50")

1010 / 4011

5

06'58"

(32'44")

06'58" (+01'02")

998 / 5010

6

00'17"

(33'01")

10'00" (+04'04")

28 / 5038

太陽太大，太熱

5月累積里程 : 20.20 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 5 years ago

Jason Wu, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'26"	00:12'26"
3	06'29"	00:18'55"
4	06'51"	00:25'46"
5	06'58"	00:32'44"
5.0	07'18"	00:33'01"

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