9.0 km | 00:50:44 | 05:39/km日期: 2019-05-12 06:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 06'39" / 05'57" / 05'51" / 05'18" / 05'34" / 05'35" / 05'34" / 05'26" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" | 955 / 8955 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
139.23 km 
Hoka Tracer HO1012050MBWT 累積 :
355.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'57" | 00:12'36" |
| 3 | 05'51" | 00:18'27" |
| 4 | 05'18" | 00:23'45" |
| 5 | 05'34" | 00:29'19" |
| 6 | 05'35" | 00:34'54" |
| 7 | 05'34" | 00:40'28" |
| 8 | 05'26" | 00:45'54" |
| 9.0 | 05'04" | 00:50'45" |
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