6.3 km | 00:40:31 | 06:25/km日期: 2019-05-12 06:26 - 地點: 繞公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 149 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 07'21" / 06'04" / 05'54" / 06'13" / 06'25" / 06'32" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'54") | 298 / 6298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
135.07 km 
Hoka Clifton 累積 :
580.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'04" | 00:13'25" |
| 3 | 05'54" | 00:19'19" |
| 4 | 06'13" | 00:25'32" |
| 5 | 06'25" | 00:31'57" |
| 6 | 06'32" | 00:38'29" |
| 6.3 | 06'49" | 00:40'31" |
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