8.3 km | 00:47:12 | 05:39/km日期: 2019-05-10 21:03 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'36" / 05'55" / 05'19" / 05'35" / 05'11" / 05'14" / 05'28" / 05'48" / 06'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 172.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'55" | 00:12'31" |
| 3 | 05'19" | 00:17'50" |
| 4 | 05'35" | 00:23'25" |
| 5 | 05'11" | 00:28'36" |
| 6 | 05'14" | 00:33'50" |
| 7 | 05'28" | 00:39'18" |
| 8 | 05'48" | 00:45'06" |
| 8.3 | 06'08" | 00:47'12" |
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