6.6 km | 00:37:35 | 05:42/km日期: 2019-05-10 07:18 - 平均心率: 150 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 6776 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'06" / 05'47" / 05'42" / 05'37" / 05'36" / 05'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'37") | 1006 / 1006 | 176 / 93 |
| 2 | | 05'45" (+00'18") | 1004 / 2011 | 178 / 97 |
| 3 | | 05'40" (+00'13") | 1004 / 3015 | 180 / 97 |
| 4 | | 05'35" (+00'08") | 1004 / 4020 | 181 / 98 |
| 5 | | 05'36" (+00'09") | 1006 / 5027 | 181 / 98 |
| 6 | | 05'27" | 1007 / 6034 | 182 / 100 |
| 7 | | 05'26" | 590 / 6625 | 182 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 338.54 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'47" | 00:11'53" |
| 3 | 05'42" | 00:17'35" |
| 4 | 05'37" | 00:23'12" |
| 5 | 05'36" | 00:28'48" |
| 6 | 05'30" | 00:34'18" |
| 6.6 | 05'33" | 00:37'35" |
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