王榮祺 2014/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

王榮祺台北市
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10.1 km | 00:58:30 | 05:46/km

日期: 2014-05-13 21:08 - 卡路里: 592 Cal

Pace: 04'56" / 04'48" / 05'36" / 00'00" / 10'53" / 06'58" / 06'01" / 06'58" / 05'56" / 05'48" / 05'10" /

5月累積里程 : 74.15 km

ASICS GT-2000 累積 : 291.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'48"	00:09'44"
3	05'36"	00:15'20"
4	--'--"	00:15'20"
5	10'53"	00:26'13"
6	06'58"	00:33'11"
7	06'01"	00:39'12"
8	06'58"	00:46'10"
9	05'56"	00:52'06"
10	05'48"	00:57'54"
10.1	04'43"	00:58'30"

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