10.1 km | 00:59:56 | 05:57/km日期: 2019-05-04 06:35 - 平均心率: 142 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'40" / 08'14" / 05'58" / 06'02" / 07'47" / 06'08" / 11'24" / 05'43" / 05'28" / 04'30" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'18") | 4000 / 4000 |
| 2 | | 06'03" | 4000 / 8000 |
| 3 | | 04'59" | 2061 / 10061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 20.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 08'14" | 00:14'54" |
| 3 | 05'58" | 00:20'52" |
| 4 | 06'02" | 00:26'54" |
| 5 | 07'47" | 00:34'41" |
| 6 | 06'08" | 00:40'49" |
| 7 | 11'24" | 00:52'13" |
| 8 | 05'43" | 00:57'56" |
| 9 | 05'28" | 01:03'24" |
| 10 | 04'30" | 01:07'54" |
| 10.1 | 08'25" | 01:08'25" |
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