6.0 km | 00:37:21 | 06:12/km日期: 2019-05-07 20:04 - 總爬升: 167 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'32" / 05'25" / 05'30" / 09'22" / 05'53" / 05'35" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'21" (+03'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'31") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'25" | 00:10'57" |
| 3 | 05'30" | 00:16'27" |
| 4 | 09'22" | 00:25'49" |
| 5 | 05'53" | 00:31'42" |
| 6 | 05'35" | 00:37'17" |
| 6.0 | 05'39" | 00:37'21" |
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