HCL 2019/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

HCL 基隆
ID 364184

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9.2 km | 00:44:08 | 04:46/km

日期: 2019-05-08 19:05 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 03'43" / 04'30" / 04'35" / 04'34" / 04'49" / 04'45" / 05'01" / 04'42" / 04'57" / 10'16" /

5月累積里程 : 109.76 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'43"	00:03'43"
2	04'30"	00:08'13"
3	04'35"	00:12'48"
4	04'34"	00:17'22"
5	04'49"	00:22'11"
6	04'45"	00:26'56"
7	05'01"	00:31'57"
8	04'42"	00:36'39"
9	04'57"	00:41'36"
9.3	07'37"	00:44'10"

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