9.2 km | 01:00:52 | 06:37/km日期: 2019-05-11 11:33 - 平均心率: 154 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'54" / 06'59" / 06'28" / 05'49" / 06'34" / 06'12" / 06'23" / 06'39" / 06'30" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'10" (+01'21") | 196 / 9196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 06'59" | 00:14'53" |
| 3 | 06'28" | 00:21'21" |
| 4 | 05'49" | 00:27'10" |
| 5 | 06'34" | 00:33'44" |
| 6 | 06'12" | 00:39'56" |
| 7 | 06'23" | 00:46'19" |
| 8 | 06'39" | 00:52'58" |
| 9 | 06'30" | 00:59'28" |
| 9.2 | 07'02" | 01:00'51" |
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