Jason Hsieh 2019/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsieh 新北市
ID 72302

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6.3 km | 00:33:48 | 05:21/km

日期: 2019-05-09 23:31 - 地點: 莒光國小門口 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 04'54" / 04'50" / 05'06" / 05'00" / 05'22" / 04'36" / 13'23" /

新北市

Jason Hsieh

·

基本訓練

5月累積里程 : 105.30 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1353.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'50"	00:09'44"
3	05'06"	00:14'50"
4	05'00"	00:19'50"
5	05'22"	00:25'12"
6	04'36"	00:29'48"
6.7	05'56"	00:33'49"

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