7.6 km | 01:12:23 | 09:30/km日期: 2019-05-08 06:13 - 平均心率: 147 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'57" / 09'35" / 09'22" / 09'00" / 08'40" / 08'54" / 10'55" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'57" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'34" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'21" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'00" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'54" (+02'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'50" (+01'11") | 609 / 7609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 122.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 09'35" | 00:19'32" |
| 3 | 09'22" | 00:28'54" |
| 4 | 09'00" | 00:37'54" |
| 5 | 08'40" | 00:46'34" |
| 6 | 08'54" | 00:55'28" |
| 7 | 10'55" | 01:06'23" |
| 7.6 | 09'50" | 01:12'23" |
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