Samson Chiu 2019/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Samson Chiu 新北市
ID 369386

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5.0 km | 00:27:23 | 05:27/km

日期: 2019-04-16 21:09 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'03" / 05'14" / 05'22" / 05'32" / 590'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'58"

(04'58")

05'01"

989 / 989

2

05'15"

(10'13")

05'12" (+00'11")

1007 / 1996

3

05'26"

(15'39")

05'24" (+00'23")

1005 / 3002

4

05'32"

(21'11")

05'28" (+00'27")

1011 / 4013

5

05'54"

(27'05")

05'54" (+00'53")

999 / 5012

新北市

Samson Chiu

·

4月累積里程 : 184.82 km

Android - Sony G8232 上傳 | 5 years ago

Trần Tuấn Hân ( Ốc Sên ) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'14"	00:10'17"
3	05'22"	00:15'39"
4	05'32"	00:21'11"
5.0	05'49"	00:27'05"

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