6.4 km | 01:01:41 | 09:38/km日期: 2019-04-04 17:30 - 平均心率: 124 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'08" / 09'15" / 09'30" / 09'13" / 09'28" / 10'03" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'14" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'30" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'28" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'15" (+02'03") | 397 / 6397 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 27.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 09'15" | 00:16'23" |
| 3 | 09'30" | 00:25'53" |
| 4 | 09'13" | 00:35'06" |
| 5 | 09'28" | 00:44'34" |
| 6 | 10'03" | 00:54'37" |
| 6.4 | 11'53" | 00:59'21" |
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