5.1 km | 00:39:05 | 07:39/km日期: 2019-05-01 08:07 - 平均心率: 150 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 07'45" / 07'23" / 08'00" / 08'13" / 06'57" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+01'02") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 605.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'23" | 00:15'08" |
| 3 | 08'00" | 00:23'08" |
| 4 | 08'13" | 00:31'21" |
| 5 | 06'57" | 00:38'18" |
| 5.1 | 07'54" | 00:39'05" |
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