5.0 km | 00:32:55 | 06:33/km日期: 2019-04-27 06:29 - 平均心率: 138 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'38" / 07'24" / 05'55" / 05'57" / 06'51" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+01'09") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 103.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'24" | 00:14'02" |
| 3 | 05'55" | 00:19'57" |
| 4 | 05'57" | 00:25'54" |
| 5 | 06'51" | 00:32'45" |
| 5.0 | 06'04" | 00:32'54" |
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