3.1 km | 00:56:08 | 18:11/km日期: 2019-04-25 19:40 - 平均心率: 99 - 卡路里: 199 Cal - 總步數: 10266 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 30 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 20'23" / 16'48" / 16'30" / 28'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 20'16" (+03'47") | 1005 / 1005 | 161 / 30 |
| 2 | | 16'45" (+00'16") | 1002 / 2008 | 200 / 29 |
| 3 | | 16'29" | 1007 / 3015 | 196 / 30 |
| 4 | | 27'01" (+10'32") | 85 / 3101 | 138 / 26 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 114.38 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'23" | 00:20'23" |
| 2 | 16'48" | 00:37'11" |
| 3 | 16'30" | 00:53'41" |
| 3.1 | 28'35" | 00:56'08" |
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