8.2 km | 00:37:45 | 04:36/km日期: 2019-04-23 22:11 - 地點: 青年公園 - 天氣: 微熱 - 平均心率: 165 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'03" / 04'49" / 04'49" / 04'20" / 04'29" / 04'07" / 04'34" / 04'30" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'56") | 993 / 993 |
| 2 | | 04'51" (+00'45") | 998 / 1991 |
| 3 | | 04'48" (+00'42") | 999 / 2991 |
| 4 | | 04'19" (+00'13") | 1002 / 3994 |
| 5 | | 04'30" (+00'24") | 995 / 4990 |
| 6 | | 04'06" | 1000 / 5990 |
| 7 | | 04'30" (+00'24") | 1000 / 6990 |
| 8 | | 04'31" (+00'25") | 1004 / 7994 |
| 9 | | 05'17" (+01'11") | 205 / 8199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
161.70 km 
母子鱷魚 三代 累積 :
663.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'49" | 00:09'52" |
| 3 | 04'49" | 00:14'41" |
| 4 | 04'20" | 00:19'01" |
| 5 | 04'29" | 00:23'30" |
| 6 | 04'07" | 00:27'37" |
| 7 | 04'34" | 00:32'11" |
| 8 | 04'30" | 00:36'41" |
| 8.2 | 05'15" | 00:37'44" |
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