4.6 km | 00:31:34 | 06:48/km日期: 2019-04-07 08:53 - 平均心率: 167 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'50" / 06'34" / 06'49" / 07'12" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+01'02") | 631 / 4631 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
9.29 km 
母子鱷魚 1代小白 累積 :
197.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'34" | 00:13'24" |
| 3 | 06'49" | 00:20'13" |
| 4 | 07'12" | 00:27'25" |
| 4.6 | 07'26" | 00:32'07" |
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