Cindy Shih 2019/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Cindy Shih 桃園
ID 378013

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6.5 km | 01:00:53 | 09:22/km

日期: 2019-04-22 17:59 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'24" / 08'15" / 08'11" / 07'36" / 08'42" / 10'20" / 17'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'14"

(08'14")

08'16" (+00'40")

995 / 995

2

08'16"

(16'30")

08'15" (+00'39")

1000 / 1996

3

08'13"

(24'43")

08'13" (+00'37")

999 / 2995

4

07'43"

(32'26")

07'36"

1014 / 4010

5

08'42"

(41'08")

08'44" (+01'08")

994 / 5005

展開計圈分析

桃園

Cindy Shih

·

4月累積里程 : 213.56 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

陳明裕（吉安路跑協會）, 莊銘議和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	08'15"	00:16'39"
3	08'11"	00:24'50"
4	07'36"	00:32'26"
5	08'42"	00:41'08"
6	10'20"	00:51'28"
6.5	16'54"	00:59'59"

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