Rong 2018/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Rong 彰化
ID 401274

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6.4 km | 00:44:24 | 06:58/km

日期: 2018-12-07 20:52 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'58" / 07'01" / 06'02" / 08'41" / 06'44" / 06'28" / 07'02" /

距離訓練 180bpm

12月累積里程 : 13.32 km

Nike luna2 累積 : 230.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

彭小西, Jason Yeh 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'01"	00:13'59"
3	06'02"	00:20'01"
4	08'41"	00:28'42"
5	06'44"	00:35'26"
6	06'28"	00:41'54"
6.4	06'57"	00:44'26"

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