6.2 km | 00:27:41 | 04:29/km日期: 2019-04-21 08:59 - 平均心率: 180 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - PM2.5: 良好(5)
Pace: 03'53" / 04'21" / 04'42" / 04'37" / 04'50" / 04'34" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'21" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" (+00'42") | 160 / 6160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 200.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'53" | 00:03'53" |
| 2 | 04'21" | 00:08'14" |
| 3 | 04'42" | 00:12'56" |
| 4 | 04'37" | 00:17'33" |
| 5 | 04'50" | 00:22'23" |
| 6 | 04'34" | 00:26'57" |
| 6.2 | 04'33" | 00:27'41" |
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