5.9 km | 01:09:26 | 11:41/km日期: 2019-04-17 11:50 - 平均心率: 117 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C
Pace: 12'23" / 11'43" / 10'32" / 13'34" / 20'24" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'23" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'42" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'45" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'32" (+03'01") | 118 / 4118 |
| 6 | | 11'10" (+00'39") | 1000 / 5118 |
| 7 | | 12'34" (+02'03") | 818 / 5936 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 85.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'23" | 00:12'23" |
| 2 | 11'43" | 00:24'06" |
| 3 | 10'32" | 00:34'38" |
| 4 | 13'34" | 00:48'12" |
| 5 | 20'24" | 01:08'36" |
| 5.9 | 12'18" | 01:20'08" |
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