6.0 km | 00:46:10 | 07:41/km日期: 2019-04-07 17:50 - 平均心率: 137 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'48" / 07'23" / 07'35" / 08'21" / 07'37" / 08'05" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 27.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'23" | 00:15'11" |
| 3 | 07'35" | 00:22'46" |
| 4 | 08'21" | 00:31'07" |
| 5 | 07'37" | 00:38'44" |
| 6 | 08'05" | 00:46'49" |
| 6.0 | 03'12" | 00:46'50" |
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