信王 2019/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

信王屏東
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7.0 km | 00:48:18 | 06:52/km

日期: 2019-04-18 18:28 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'21" / 07'05" / 06'51" / 06'56" / 06'30" / 06'51" / 06'33" / 06'40" /

屏東

信王

·

基本訓練

4月累積里程 : 112.59 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'05"	00:14'26"
3	06'51"	00:21'17"
4	06'56"	00:28'13"
5	06'30"	00:34'43"
6	06'51"	00:41'34"
7	06'33"	00:48'07"
7.0	06'43"	00:48'19"

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