6.3 km | 00:56:54 | 09:03/km日期: 2019-04-18 17:36 - 平均心率: 129 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 62%
Pace: 11'25" / 07'42" / 07'56" / 07'58" / 08'14" / 09'57" / 13'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'25" (+03'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+02'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'03" (+05'22") | 282 / 6282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
171.41 km 
UA Charged Bandit 3 橘色 累積 :
1343.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'25" | 00:11'25" |
| 2 | 07'42" | 00:19'07" |
| 3 | 07'56" | 00:27'03" |
| 4 | 07'58" | 00:35'01" |
| 5 | 08'14" | 00:43'15" |
| 6 | 09'57" | 00:53'12" |
| 6.3 | 13'05" | 00:56'54" |
展開計圈分析
留言 
