6.0 km | 00:30:54 | 05:08/km日期: 2019-04-16 19:21 - 平均心率: 145 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'30" / 05'19" / 05'06" / 05'04" / 05'00" / 07'37" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'23" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 92.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'19" | 00:10'49" |
| 3 | 05'06" | 00:15'55" |
| 4 | 05'04" | 00:20'59" |
| 5 | 05'00" | 00:25'59" |
| 6 | 07'37" | 00:33'36" |
| 6.0 | 03'54" | 00:33'39" |
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