8.1 km | 00:48:39 | 05:58/km日期: 2019-04-14 06:14 - 平均心率: 154 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'43" / 04'51" / 05'02" / 04'37" / 04'31" / 04'43" / 04'45" / 07'36" / 48'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'35" (+03'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 47'59" (+43'28") | 142 / 8142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 128.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 04'51" | 00:10'34" |
| 3 | 05'02" | 00:15'36" |
| 4 | 04'37" | 00:20'13" |
| 5 | 04'31" | 00:24'44" |
| 6 | 04'43" | 00:29'27" |
| 7 | 04'45" | 00:34'12" |
| 8 | 07'36" | 00:41'48" |
| 8.1 | 47'57" | 00:48'39" |
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