6.1 km | 00:34:10 | 05:38/km日期: 2019-04-12 20:24 - 平均心率: 144 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 06'04" / 05'44" / 05'47" / 05'22" / 05'33" / 05'26" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'30") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'41" (+00'15") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'26" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'28" (+00'02") | 1226 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 66.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'44" | 00:11'48" |
| 3 | 05'47" | 00:17'35" |
| 4 | 05'22" | 00:22'57" |
| 5 | 05'33" | 00:28'30" |
| 6 | 05'26" | 00:33'56" |
| 6.1 | 04'16" | 00:34'10" |
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