柯博 2019/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

柯博台南
ID 177307

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4.2 km | 00:27:21 | 06:30/km

日期: 2019-04-10 07:20 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'47" / 06'22" / 06'12" / 06'08" / 09'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 102.45 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'22"	00:13'09"
3	06'12"	00:19'21"
4	06'08"	00:25'29"
4.2	09'12"	00:27'22"

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