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Running bodyguard
台北市
ID 105547
61 位追隨者
跑鞋 (
3
)
母子鱷魚 超跑Y拖3代(白)
已使用了 2 個月 2 天
共跑了 77.2 km
我要評分
母子鱷魚 蚵技神拖(灰)
已使用了 1 年 1 個月 27 天
共跑了 307.3 km
我要評分
mizuno wave rider 26
已使用了 1 年 2 個月 10 天
共跑了 1166.6 km
我要評分
單車 (
3
)
U BIKE U BIKE
已使用了 1 年 7 個月 6 天
共騎了 3.8 km
Gusto Ranger Disc Teamlimited
已使用了 3 年 3 個月 19 天
共騎了 1523.5 km
RCA1.1
已使用了 12 年 10 個月 16 天
共騎了 8062.7 km
賽事 (
1
)
最佳成績:
半馬 : 01:54:26
即將參加 :
2024 第11屆伯立歐公益馬拉松「Polio RUN」
11/24
剩餘天數 :
7
希望天氣不要太熱
跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
7702.6 km |
11596.9 km
2024 年 :
1445.1 km |
215.5 km
2024
(km)
(km)
Nov
75.9
58.0
Oct
136.1
47.6
Sep
146.0
0.0
Aug
138.5
109.9
Jul
116.8
0.0
Jun
151.6
0.0
朋友 (
40
)
群組 (
1
)
尋找社團
中興跑跑
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粉絲專頁 (
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建立粉絲專頁
里程碑 (
101
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2023/10/29
Running bodyguard 完成了第 30 半馬! - 2023 蘆洲觀音山馬拉松
2023/03/26
賀!Running bodyguard 破PB - 半馬 | 01:54:26
2022/12/20
恭喜 Running bodyguard 獲得 3500 推
2022/12/10
賀!Running bodyguard 破PB - 半馬 | 01:55:36
2022/11/06
恭喜 Running bodyguard 獲得 150 留言數
2020/08/18
恭喜 Running bodyguard 獲得 3000 推
2019/04/22
恭喜 Running bodyguard 獲得 2500 推
2018/05/29
恭喜 Running bodyguard 獲得 2000 推
2017/04/19
恭喜 Running bodyguard 獲得 1500 推
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Running bodyguard
550 m
|
00:15:02
|
02:44/100m
日期:
2019-04-09 06:21
-
地點:
海巡署
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
794 Cal
4月累積里程 :
4.10 km
手動上傳
| 5 years ago
Yasumi Chiang
和
Rarry Lin
說推
·
留言
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
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06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
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01:11:36
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05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
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04:37:45
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07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
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20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
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03:00:20
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08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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Inna Chang
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5.1 km
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05:33/km
Inna Chang
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1.6 km
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07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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5.6 km
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Inna Chang
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0.2 km
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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randallkwo
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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EM
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10.1 km
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王聖欣
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10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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10.2 km
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randallkwo
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14.5 km
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01:52:15
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