4.2 km | 00:27:45 | 06:40/km日期: 2019-03-30 16:54 - 平均心率: 159 - 卡路里: 224 Cal - 總步數: 4310 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'46" / 06'48" / 06'41" / 06'34" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'13") | 1001 / 1001 | 151 / 97 |
| 2 | | 06'44" (+00'11") | 1008 / 2009 | 154 / 96 |
| 3 | | 06'38" (+00'05") | 1006 / 3015 | 156 / 96 |
| 4 | | 06'33" | 1000 / 4016 | 158 / 95 |
| 5 | | 05'53" | 155 / 4171 | 161 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 39.37 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'48" | 00:13'34" |
| 3 | 06'41" | 00:20'15" |
| 4 | 06'34" | 00:26'49" |
| 4.2 | 05'59" | 00:27'45" |
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