caterlanse 2014/05/24 訓練日誌

caterlanse 宜蘭
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caterlanse

10.9 km | 01:03:34 | 05:50/km

日期: 2014-05-24 08:03 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 05'01" / 06'00" / 05'54" / 05'50" / 05'52" / 05'56" / 05'52" / 06'33" / 05'44" / 05'46" / 05'52" /

5月累積里程 : 401.38 km

XT 上傳 | 10 years ago

Y谷, POKAI 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	06'00"	00:11'01"
3	05'54"	00:16'55"
4	05'50"	00:22'45"
5	05'52"	00:28'37"
6	05'56"	00:34'33"
7	05'52"	00:40'25"
8	06'33"	00:46'58"
9	05'44"	00:52'42"
10	05'46"	00:58'28"
10.9	05'52"	01:03'34"

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